kilo vermek mi? o da ne!

11 Temmuz 2011 Pazartesi

11 - 17 Temmuz 2011 - neler yedim?

Pazartesi
  •  2 dilim Doygun tam buğday ekmeğinden tost - 25g Sütaş light kaşar peyniri + 1/4 domates + kekik (ben topladım onları :)), açma hamurundan 1/3 açma kadar peynirli rulo
  • 1 domates, 1 salatalık, 20g Migros light beyaz peynir, 1 kırmızı biber, 1 dilim Pınar burger peyniri (cheddar yani), 100g Sütaş light yoğurt, nane, kekik, biraz nar ekşisi, biraz balsamik sirke
  • 1 dilim tam buğday ekmeği, 1 tabak az yağlı taze fasulye, 1 Sütaş Tatlım fındıklı puding

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder